AeroFitness.pl – odchudzanie, odżywianie, fitness – jedz zdrowo i trenuj

« Powrót | Strona główna

Archiwum kategorii ‘Trening’

Spal tłuszcz z brzucha na wakacje i na zawsze!

czwartek, 18 Kwiecień 2013

Siemanko! Brzuch to temat, który pojawia się bardzo często w Waszych pytaniach! Czy da się spalić tłuszcz na brzuchu w krótkim czasie? Na ten temat kilka zdań w tym odcinku. Pozdro 600 volt i subskrybuj po więcej!

Przykładowe plany treningowe na redukcję tkanki tłuszczowej – dla początkujących i średnio zaawansowanych

sobota, 13 Kwiecień 2013

Siemanko, dziś nastąpiła aktualizacja działu z planami treningowymi. Można je pobrać w dziale /Plany treningowe/ lub klikając tutaj.

Jak schudnąć? Kilka słów o motywacji

środa, 13 Marzec 2013

Jak schudnąć? Jak stracić na wadze? Oprócz diety i treningu potrzebna jest również dobra motywacja. O niej właśnie powiem kilka zdań w tym odcinku. Subskrybuj kanał, zadawaj pytania w komentarzach, udostępnij na facebooku. Pozdro 600v!

Jak schudnąć z brzucha? Jak zgubić brzuch

środa, 13 Marzec 2013

Cześć! W tym odcinku postaram się przybliżyć temat schudnięcia z brzucha. Jeśli chcesz spalić tłuszcz na brzuchu i pozbyć się go, tutaj dowiesz się jak to zrobić. Pozdro 600 VOLT komentuj, zadawaj pytania i subskrybuj bo niebawem nadciąga kolejna porcja konkretnej wiedzy.

Jak spalić tłuszcz? Be Fit startujemy i lecimy lecimy kochani

środa, 13 Marzec 2013

Jak spalać tłuszcz efektywnie i szybko? Jak schudnąć bez efektu tamaguchi? Subskrybuj kanał i niedługo poleci do Ciebie super porcja wiedzy. Pozdro

Motywacja do treningu! Wiosna / Lato / Jesień / Zima!

środa, 13 Marzec 2013

Just train!

Jak schudnąć? Skuteczne ćwiczenia na utratę wagi!

środa, 13 Marzec 2013

Jak spalić tłuszcz? Oto 10 skutecznych ćwiczeń cardio!