Trening na duży wyrzut GH - AeroFitness.pl

« Powrót | Strona główna

Trening na duży wyrzut GH

Cześć,
W tym krótkim odcinku propozycja treningu, który powoduje duży wyrzut hormonu wzrostu. Jeśli masz do dyspozycji sztangę, możesz również jej użyć zamiast sztangielek, lub jako dodatek. Wtedy jedno z ćwiczeń zastąp np. wiosłowaniem.
Pozdro 600 volt
http://facebook.com/aerofitnessblog
http://aerofitness.pl


Lubisz ten wpis? Wesprzyj stronę i udostępnij na facebooku: